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筋トレはダンベルセットを使えば好きな重さが調整できる

 

 

 

筋トレをするときには、何か道具を使ったほうが便利ですが、その時に使用する道具が、自分に合っていないと筋トレをする気が失せて、道具は収納スペースで眠るだけになってしまいます。

 

そういうことを考えると、選んでおきたいのがダンベルセットです。

 

ダンベルは時間が空いている時に、手軽に使用する事ができますし、片手だけでも出来ますから何かをしながらということも可能です。

 

そこであえてダンベルセットを、というのは重さが調整できるということが一番の理由です。

 

まだ筋トレをし始めたばかりで、力がないというときには軽くしておき、徐々に筋肉がついてきたら重くしていくことで、適度な負荷をかけることができます。

 

でも重さが調整できるダンベルというと、プレートを取り外しするの面倒な部分もあるものです。

 

そこでダイヤルで重さが調整できるが調整できるダンベルセットであれば、その手間からも解放されます。

 

自分が持ち上げたい重さにダイヤルをセットしておくと、台座から持ち上げた時に必要な重さのプレートだけが取り付けられており、痕は台座に残るという仕組みです。

 

これならば、使う前の数秒で調整ができますから、筋トレをしたいと思った時に出来るのです。